Mijn hart klopte in mijn keel en ik probeerde mijn ademhaling laag te krijgen. Het was een paar minuten voor aanvang van mijn presentatie. Ik had al veel vaker voor groepen gestaan, soms dagen achter elkaar, dus deze 25 minuten zouden een eitje moeten zijn. Toch voelde het anders. Voor mij zat namelijk een grote groep mensen, waaronder bekenden en een driekoppige examencommissie. Dit was het laatste examen van mijn opleiding. Met kriebels in mijn buik begon ik aan mijn openingszin…
Een dag later keek ik terug op dit moment aan de hand van de (neuro)logische niveaus van NLP’er Robert Dilts. Het is ontwikkeld op basis van het werk van Gregory Bateson. Dit is een model dat inzicht geeft in jouw manier van denken, leren en veranderen op verschillende niveaus.
De werking van de logische niveaus is als volgt:
Verandering op een hoger niveau zorgt altijd voor verandering op de lagere niveaus.
Verandering op een lager niveau kan voor verandering op een hoger niveau zorgen.
De oplossing van een probleem of vraagt ligt bijna altijd op een hoger niveau dan waar het probleem of de vraag zich bevindt.
Wanneer alle niveaus congruent zijn met wat je nastreeft op het hoogste niveau, dan spreken we van ‘alignment’. Alle niveaus werken dan samen en ondersteunen elkaar.
Wat was er gebeurd? Na anderhalve zin waren mijn hartslag en adem rustig geworden en veranderden de zenuwachtige kriebels in gezellige vlinders. Plezier nam het over. Dit is wat ik moet doen, als trainer, met alles waarin ik geloof en wat ik geleerd heb, met hoe ik voor een groep sta en, als kers op de taart, met mijn familie en vrienden bij mij om dit moment met mij te delen. Alles klopte. Ik was op mijn plek.
Alignment is fantastisch!
